• Bitte beim Trainieren auf den Abstand von 2 Metern achten
• Eines der zentralen Themen ist gemäss Rahmenschutzkonzept des BASPO die Rückverfolgungsmöglichkeit der Trainierenden, bitte benutzt deshalb beim Check-in euren Batch am Terminal bei der Türe.
• Es sollte immer eine Maschine zwischen zwei Trainierenden frei bleiben
• Oberflächendesinfektion nach jedem Benutzen der Geräte vornehmen. Bei Unsicherheit steht es jedem zu, auch vor der Benutzung die Oberflächendesinfektion vorzunehmen
• Handdesinfektion und Flächendesinfektion befinden sich an den vier Hygienestationen, bitte benutzen!
• Beim Trainieren mit Schutzmasken, was aber nicht vorgeschrieben ist bitte darauf achten, dass die Sauerstoffzufuhr im Körper gemindert ist und schnell zu Schwindel oder Ermüdung führt. Bitte häufigere Pausen einlegen und genügend trinken
• Das Tragen von Handschuhen während des Trainings muss jeder selbst entscheiden
• Bitte eigene Trinkflaschen mitbringen die bei uns selbstverständlich gefüllt werden dürfen
• In den Umkleideräumen dürfen sich nicht mehr wie zwei Personen aufhalten
• Das benutzen der Duschen ist während der Lockerungsphasen des Bundes leider nicht möglich
• Die Ausdauergeräte dürfen nicht länger als 15 Minuten benutzt werden

               Danke für euer Verständnis

               Das Da Silva Team

Fitness da Silva GmbH